野菜の風味が美味しい、あったかスープ
お好みの具をはさんで
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
おきレシ49号掲載 お正月おせち
残った粉末焼そばソースで簡単炒め
食欲そそる！ピリ辛な1品
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
黒糖と鯖水煮缶の旨みバランスよい惣菜です
季節の島野菜をたっぷり使用
運動会の1品にキンパはいかが？アンダースーが効いて美味♪
とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ
沖縄の島魅力が感じられる素朴な一品です。
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
丸ごとカリッと ハーブ風味のコンフィ
