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ニンジンのレシピ

2012.02.21 人参ゼリー

たんかんの甘みがゼリーを引き立てます。

2011.06.14 キャベツが旨いお肉の簡単スープ

野菜の風味が美味しい、あったかスープ

2016.01.25 まぐろと大根で生春巻き風

まぐろに海ぶどう!を使った贅沢な生春巻き

2015.12.16 三色野菜の八幡巻き

おきレシ49号掲載 お正月おせち

2016.01.08 もずくと島野菜の健康サラダ

県産もずくと島野菜を取り入れた健康サラダ

2014.12.21 ピリソーニンシリ丼

ソーセージとニンシリ&マヨケチャのコラボ

2013.01.28 黒糖で美味しい!サバ缶バランス煮

黒糖と鯖水煮缶の旨みバランスよい惣菜です

2016.01.28 お魚で春の香りのお吸い物

県産アーサで沖縄の早春を感じるメニュー

2014.12.03 ソーキとエビのカレー

おばあ特製豪華カレー

2012.04.16 2色の人参しりしりー

いつものサラダがおしゃれに変身

2016.01.31 とろろ昆布で巻いたマグロのレタス巻き

とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ

2015.01.16 濃厚白湯鍋

おきレシ24号掲載レシピ

2014.12.04 牛肉根菜きんぴら

おきレシ36号掲載レシピ

2014.04.24 赤魚とおからのおふづつみ

おからをちょっと濃い目の味つけで。

2012.06.18 卵と野菜のパンちゃんぷる~

パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です