温野菜が絶品料理に変身
ホタテの旨味がとってもイイ☆オススメです
ニガナとキムチで外カリッ、中もちっ♪
糸満産美らキャロットの甘さと色を楽しんで
いつもの野菜炒めがプロの味
もずくとオクラのネバネバがごはんにマッチ
生春巻の上手な巻き方も一緒にご紹介♪
素材を引き立てる鶏のうま味
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に！ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です！
小さめに揚げると何個でも食べられちゃう
作：OYP賛助会員 斉藤珠美
冬瓜を器にした豪華料理です
夏バテ解消☆栄養満点あっさりスープ
もずくで老化を防ぐヘルシー食品
コリッとした食感が食欲を増す人気メニュー
