干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
栄養満点！夏の冷製スープ
おきレシ30号掲載レシピ
血液サラサラカレー
たっぷり具材のつけだれで食べる
#おきレシコンテスト
作り置き味噌を使い、夏に嬉しい一品です。
お肉も野菜もおろしでさっぱりと！
パリッと焼かれた千切りポテトに包みました
おきレシ36号掲載レシピ
きのこたっぷりのあったかごはん
OL＋ニンニク、豚バラトマトの旨味スープ
カリカリいわしを爽やかに（＊´ｪ`＊）
お盆のおもてなし夏野菜メニュー！
豚肉とトマトのあっさりステーキ
マグロとアボカド・トマトで外国風海鮮丼
