ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
おにぎりだけではもったいない
おきレシ31号掲載レシピ
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
安い・早い・簡単・ヘルシー！！
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
ゴーヤーでアンダンスー
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
おきレシVol.7の掲載レシピ
