おきレシ37号掲載レシピ
おきレシ31号掲載レシピ
子供と一緒に作りたい、簡単レシピです！
ゼリーなどを使ったゴーヤ料理
自然の味を一味変わったジュレと共に。
彼も大喜び♪スタミナ満点メニュー。
ゴーヤの苦みとしらすがよく合います
ほろにがさと甘さのコラボレーション
子供が苦手なゴーヤーを食べやすくゼリーに
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
栄養バランスを考えたサラダです
簡単手作りスィートチリソースをかけて・・
OL＋ニンニク、豚バラトマトの旨味スープ
ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
冷たくて酸っぱくて美味しいです
