子供達にも食べられる様工夫した一品
食感が楽しいスタミナ料理！
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
ゴーヤと納豆を合わせてのかき揚げ
県民食のﾋﾗﾔｰﾁｰで簡単タコス
炭酸で飲みやすくしました
カロリーオフですっきりな世界
ピリ辛味噌味でこっくり煮たゴーヤと夏野菜
ビールやワインのつまみに
塩麹を卵で溶いてゴーヤー炒めをとじました
ゴーヤの苦みがコロッケとマッチします。
子供達もニコニコ明日のお弁当はこれだね
自家製のゴーヤと衣に黒糖を混ぜたてんぷら
おかず・おつまみ・おやつにもおススメ!
ゴーヤーの保存食!食べきれない時にどうぞ
ゴーヤ―入り揚げ玉を乗せて焼いた香ばしさ
