ゴーヤーのそーめんチャンプルー
夏バテして食欲が無くても食べたくなるご飯
ヘルシー！ すずしぃー！！
とてもヘルシーなパフェ
ゴーヤにパイナップル等飲みやすいスムージ
暑い夏にスタミナ満点です♪
自家製のゴーヤと衣に黒糖を混ぜたてんぷら
4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡
マグロでボリュームアップ、食べ応えあり！
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
ヘルシー野菜(ゴーヤ)シフォンです♪
酒肴やおかずに適しています
ゴーヤに沖縄を詰めちゃいました。
ゴーヤとタコミートがベストマッチ
ほのかな苦みが大人の味！
