ほのかな苦みが大人の味!
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
家庭でも作れるゴーヤーのアレンジ料理
お花がいっぱい咲き乱れる春のお弁当です
沖縄食材たっぷり
ついつい後を引く、優しい味の白和えです。
もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
食べやすく、かつスタミナがつく料理
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います!
作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。
砂糖を使わず5分で完成する生アイス!
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き