もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
砂糖を使わず5分で完成する生アイス！
暑い時にピッタリのピリ辛レシピ
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
ゴーヤーをデザートに・・・
豆腐を使ってヘルシーにしました
生地にもフィリングにもダブル使いしました
今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
生地との相性バツグンの沖縄風おやきです♪
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
ごまがアクセントになってます◎
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
カラフル
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
