旬のさんまとゴーヤの程良い苦みが最高!
いつものハンバーグを中華風に
3種の味のハーモニーが絶妙です!
定番ゴーヤーチップスのウコン入り!
沖縄風の衣に味がついた天ぷらを一口大に。
サラダ感覚でいただける簡単白和えです。
中南米の魚介のマリネ、セビーチェにゴーヤを入れました
シークワーサー搾り汁で作るにぎり寿しです
ランチにおつまみにあと引くおいしさ♪
子供達のおやつに酒の肴にどうぞ
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
ピーナッツとごまの風味が最高
4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡
タレが絶品!!おつまみにも最高☆
夏バテして食欲が無くても食べたくなるご飯