食欲の無い日にぴったり!
夏バテ知らずの逸品
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい!
シンプルにササッと出来る箸休めです。
ゴーヤーとA1ソースのコラボです
サーターアンダギーにゴーヤをin!
ゴーヤー入りパイナップルゼリーです。
甘辛ダレでご飯が進む!!おつまみにも!
ヘルシーコロッケです!
ハッシュポテトにゴーヤーのアクセント
ナーベーラーをフレンチのオードブルに
ごま油風味で白ごはんが進みます!
ビタミンCたっぷりのゴーヤで美肌キープ!
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
みんな大好きカレー味の炒めです