ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
苦みがたまらないチャプチェです！
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
おきレシブック45号掲載
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
桜えびがサクサクして香ばしい！
ゴーヤーでアンダンスー
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
ゴーヤたっぷり!夏に負けないスタミナ丼!
