ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
♯おきレシコンテスト
あったかつめた健康デザート☆
ビタミンたっぷりサッパリサラダです
梅干と素揚げゴーヤの簡単マリネです。
お酒にも子どものおやつにもぴったり
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
ニラの代わりにゴーヤーを使いました☆
もう時間がない
ポン酢ジュレがキラキラ光る！あっさりパスタ
まるでゴーヤーがドライフルーツ！？に変身
ナンプラーで一味ちがう逸品☆
おきレシ29号掲載レシピ。
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
お弁当・おつまみ!全部にGood(^^)
