親がしまなーを栽培しているので使ってみた
おきレシ35号掲載レシピ
パイナップルと具沢山の味噌ラーメンです。
ゴーヤーとハムとチーズの組み合わせが絶妙
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
ソースも島らっきょうを使っています
チャンプルーの材料を茹でるだけ簡単!
素材自体の食感と味を楽めます
プロが監修する、四川薬膳水餃子
ゴーヤとオイスターソースがベストマッチ♪
夏バテ知らずで食べやすい一品です♪
つるっとしたグルクンのさっぱりマリネです
簡単で栄養豊富
ゴーヤーの肉味噌和え
コンビーフとゴーヤをサクっとかき揚げに
