コンビーフとゴーヤをサクっとかき揚げに
粉と水を入れたら、練りすぎない。コンビーフが焦げやすいので、気をつける
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黒糖を存分に楽しめるアイスです。
ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました
簡単で作り置きできます!
野菜もたっぷり健康カレー
まーさんレポート
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