ツルっとおいしいピリ辛ダレがgood♪
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
もずくを梅干しと大葉でさっぱりと味付け！
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
シマナーときのこと豆板醤の相性がバッチリ
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
市販のごまドレッシングにひと工夫
アジアンティークなおつまみをさくっと作る
かりかりゴーヤーがたまんない☆
じゃがいものしゃっきり食感がいい感じです
夏においしい島野菜と沖縄食材のコラボ♪
