食欲そそる！ピリ辛な1品
ゴーヤーの肉味噌和え
おきレシ31号掲載レシピ
.
ソースも島らっきょうを使っています
おばあ特製豪華カレー
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
定番ですが茹で汁にひと手間かけて
定番のトマト鍋、今年はアレンジメニューで
食感も楽しい！パスタにのっけてもおいしい
ご飯にもお酒にも合う！
食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
豚ミンチとゴーヤの相性抜群！！
