宮古を代表する郷土料理
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
食感も楽しい！パスタにのっけてもおいしい
楽しくヤサイを食べれる
旬の生さんまをたっぷりの香味野菜と一緒に
ゴマたっぷりのはさみ揚げ天ぷらです。
おきレシ25号掲載レシピ
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食欲そそる！ピリ辛な1品
イカ、アーサの磯の風味とわさび醤油が合う
ソースも島らっきょうを使っています
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
ゴーヤと豚バラで元気笑顔！スタミナ生春巻
