家庭もゴーヤーでオリンピックモードです。
シマナーを練り込んだパスタ
もちふわ生地にケチャップ味のグルクン!
オイルサーディンたっぷり!がポイントです
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり!
おきレシ35号掲載レシピ
あまSUNが、お肉をより引き立てます。
アクアパッツアに島ハーブを使いました
ナーベラーをエスニックな香りで!
島ヤサイがた~っぷり摂れるメニュー
ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん!
あさりの出汁が美味しいパスタです
トマトソースととっても合います♪
お茶パックを使って
子供も大好きな彩り鮮やかレシピです!