煮込み以外のソーキの食べ方もあるんです♪
へちまをトマトとニンニクとお味噌で＾＾
パリッと焼けたチキンに甘酸っぱいソース!
いっぱい食べても、ヘルシー❗
甘い島人参とツナを使った洋風肉じゃがです
作り置きができるメニューです。
ゴーヤーをたっぷり使い、パスタに!
黒糖をご飯のおかずに。
ランチにおつまみにあと引くおいしさ♪
カレー風味なのでご飯が進む一品
うちなーむんと韓国のコラボ！辛旨です
沖縄そばとツルムラサキを、カレー味で
ニガナの風味が引き立って美味しい
とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品！
手伝りツナは魚の風味が生きてます
