シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
浅漬けだから野菜シャキシャキ！
韓国風なパパイアと揚げ蒲鉾のソテーです
甘い島人参とツナを使った洋風肉じゃがです
#おきレシコンテスト
身近な食材とナンプラーで旨っ！出し要らず
シリシリ野菜たっぷりの春雨サラダです
健康食材を利用した一品として好評。
個性的なチヌマンも人参と大根であっさり！
いつものハンバーグを中華風に
おきレシ33号掲載レシピ
カレー風味なのでご飯が進む一品
沖縄にもサザエがいるんです♪
