ゴーヤと鶏のカレーです
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
子供も大好きメニューです!
おきレシ24号掲載レシピ
じんわりしみ込む煮物です
おきレシ31号掲載レシピ
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに!
トマトと卵の相性ばっちり!
クリスマスムードを盛り上げよう
さっぱり♪疲れも吹き飛ぶさわやかメニュー
ハーブや香味野菜が加わった本格仕上げ!
お茶パックを使って