じんわりしみ込む煮物です
酸味と甘味が絶妙、ごはんにピッタリおかず
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
炒めるだけ簡単ランチ！#おきレコンテスト
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
ダイエットにも良い！
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
おきレシブック掲載レシピ
人参はローストすると甘くてつやつや
子供も大好きメニューです！
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
シブイをささみで包み、フライにしました。
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
noname
