ゴーヤとシィークワサーの相性◎
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
おきレシ31号掲載レシピ
人参はローストすると甘くてつやつや
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
ゴーヤと鶏のカレーです
ダイエットにも良い！
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
トマトと卵の相性ばっちり！
子供も大好きメニューです！
おきレシ24号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
苦みはあるけど食べやすくておいしいです。
お茶パックを使って
おきレシブック掲載レシピ
