ゴーヤーの苦みが和らげられ、食べやすい
抜群の相性の島豆腐とゴーヤーをがんもに!
夏にぴったりピリ辛のゴーヤ揚げ出し風です
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
オリーブのみじん切りで苦みを抑え栄養up
栄養的にも気配りされたおすすめメニュー
ゴーヤの苦味も少なくさっぱりしておいしい
苦味抑え目なので小さいお子様にもどうぞ！
散歩の途中で涼んでいるときに、思いついた
手軽に揃う食材で作れるメニューです♪
小鉢の一品におつまみにチャチャとレシピ
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
角煮とゴーヤを組み合わせてみました！
青葉がアクセント！お祝いの席でも活躍！
noname