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ごーやーのレシピ

2012.07.20 ゴーヤーキムチーズの和風カナッペ

油揚げで作る和風カナッペ。

2011.09.12 ゴーヤのホットサンド

どこかで食べたような・・・

2014.09.04 ゴーヤとささみのさっぱりサラダ

夏でも食べやすいさっぱりした味つけです。

2014.08.28 ゴーヤ入り生春巻き!

特製たれで召し上がれ!

2020.09.23 ゴーヤーとタコスのブルスケッタ

沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト

2012.08.04 ゴーヤのBIGりかき揚げゆかりマース添え

大きなかき揚げです!

2013.07.05 ゴーヤーたっぷり甘辛カレーそぼろのせご飯

甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います!

2012.08.03 ゴーヤの豚巻き天ぷら

衣に紅しょうがを加えているのがポイント

2013.08.22 沖縄風フリタータ

食物繊維いっぱいなヘルシー料理

2012.08.04 ロンドンオリンピック 応援ピザ

日本を応援するために子どもと作りました。

2012.07.23 ゴーヤーと三枚肉の酢豚煮

ほど良い酸味がゴーヤーと三枚肉にピッタリ

2012.05.29 沖縄風回鍋肉

沖縄風にアレンジしてみました。

2021.07.26 ゴーヤーUFO

ゴーヤーとプチトマト…まーさんどー!

2014.08.13 ハムとゴーヤーのカレー炒め

みんな大好きカレー味の炒めです

2011.09.07 ゴーヤーの3色マリネ

おしゃれなイタリアンの1品に!!

2020.10.31 タコスピザ

#おきレシコンテスト