食物繊維いっぱいなヘルシー料理
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
日本を応援するために子どもと作りました。
大きなかき揚げです！
沖縄風にアレンジしてみました。
ゴーヤーとプチトマト…まーさんどー！
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
おしゃれなイタリアンの1品に!!
桜えびがサクサクして香ばしい！
ほど良い酸味がゴーヤーと三枚肉にピッタリ
マクロビの定番です
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
ゴーヤのピクルスを使った肴です。
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
簡単♪ごーやーがイタリアンに大変身
