魚食材の茶わん蒸し
シリシリすればいつもの野菜が七変化。
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
誰でも簡単に作れる！#おきレシコンテスト
ヘルシーなお魚ウィンナー
野菜たっぷり栄養も豊富
手軽で簡単料理！！
おきレシ24号掲載レシピ
オクラ嫌いな方でも食べやすい一品です。
#おきレシコンテスト
