簡単！梅の酸味で野菜がさらにおいしく
シャキシャキ歯ごたえが最高！
おきレシ31号掲載レシピ
お肉も野菜も一度にたっぷり！
苦味が少なくパクパクいけちゃう一品
オクラたっぷり夏の涼麺
おきレシ34号掲載レシピ
バジルを見つけたら、まとめてペーストだ！
主食でも、ちょっと小腹がすいた時でも！
野菜の持っている栄養を全て食べつくします
