オクラと梅がぴったり合います！
暑いこの時期にぴったり！栄養満点！
苦味が少なくパクパクいけちゃう一品
夏場にぴったりのそうめんです。
オクラは最後に入れるのがポイント！
豆苗を使った、すぐにできる一品です
お肉も野菜も一度にたっぷり！
ゴーヤと油揚げの梅おかか和えです！
おきレシ34号掲載レシピ
おきレシ31号掲載レシピ
梅の酸味でみんな大好きな味です！
