冬瓜を生のままで、ホットドレッシングで
冬瓜のシークヮーサーみそだれ
定番のへちまをおもてなし料理風にアレンジ
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
ゴーヤをメインのおかずとして食べたくて！
苦味をひかえたえたソースです
黒糖をご飯のおかずに。
おきレシ26号掲載レシピ
おきレシ12月号掲載レシピ
簡単だけど見た目は和食屋さん
色つき酢飯
海の香り山の香り豊かなムーチーです
生食できるかぼちゃで栄養を丸ごと食べよう
豆腐ハンバーグの中のチーズがポイントです
３種の味のハーモニーが絶妙です！
