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2011.03.31 里芋石垣田楽

アオサとの絶妙な色合い、香りも良い一品。

2012.06.18 混ぜ込みそうめんチャンプルー

おにぎりだけではもったいない

2012.07.23 ゴーヤーの冷製スープ

ゴーヤーと島豆腐で作るスープ

2011.09.13 カジキのヨモギフライ

白身魚とヨモギが合う!

2016.01.20 シイラのアーサソース

シイラと野菜炒めのコンビネーション

2014.02.04 スーチカー

沖縄伝統!素材の美味しさが引き立ちます♪

2013.01.29 黒糖じゃがいも餅

じゃがいもに黒糖の優しい甘さが心地よい

2011.08.27 甘辛醤油のカンダバーいももち

どこか懐かしい・・もちっふわ食感*

2011.07.25 スパムケバブ

串刺しで簡単ケバブ

2014.12.19 キャベツとアボカドの味噌汁

おきレシ28号掲載レシピ

2012.06.15 豆腐と野菜の中華風卵焼き

冷めても美味しい!お弁当にもぴったり!

2011.10.04 いなむどぅちみその白和え

みそでモーウイを和らげる

2011.09.05 もずく入りだし巻き卵

手軽にできる一品です。

2011.07.25 かぼちゃのココナッツミルクぜんざい

かぼちゃモチを作ります

2014.08.26 ゴーヤとグルクンのピリ辛ナゲット

冷めても旨いフィッシュナゲット!