ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
ごーやーを使ってエコ丼
パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
にが菜の和え物です。
ウンチェーは鉄分たっぷり夏のスタミナ飯に♪
サクッ♪ふんわ～り コンビーフライ
ナーベラが苦手の人でもパクパク食べれる
丸ごとカリッと ハーブ風味のコンフィ
シリシリ大根と梅、おかか入りのサラダです
手作りポン酢ジュレでお子さんも大喜び！
ナーベーラーの食感を楽しむ
紅イモを２種類の食べ方で
