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%E3%81%BE%E3%81%90%E3%82%8Dのレシピ

2016.01.24 カラスカレイと旬の柿を

お口直しに柿と生が合う

2016.01.23 カルパッチョ

さしみを彩りよく洋風ドレッシングで!

2016.01.02 アジの干物

水揚げされてすぐのアジを干物にしました

2014.12.12 花束ちらし寿司

おきレシ29号掲載レシピ

2014.11.10 お野菜蒸しパン

おきレシ35号掲載レシピ

2014.09.02 ゴーヤの彩りグラタン

ゴーヤの風味をいかしたグラタンです!

2013.12.01 ヘチマのファルス 久米島みそのソース

ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました

2013.09.02 ゴーヤーの太巻き

パクパク食べれるNEWタイプ太巻き

2013.08.30 ゴーヤと豚のアジアン南蛮漬け

スイートチリソースを使ったお手軽南蛮漬け

2013.08.05 ゴーヤ&サンマ蒲焼缶の絶妙うどん!

ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん!

2012.12.07 海の絆だんご3兄弟

一串で3種の味・香り・食感が楽しめます

2012.03.30 かぼちゃの茶碗蒸し

意外と簡単

2021.09.30 名護(羽地)9/28(火)紅芋クリーム

県産紅芋を使用しています。パンにつけて食べる手作りジャムとしてどうぞ

2016.01.24 かつおとトマトのガーリックパスタ

かつお&トマトの食欲増進メニュー

2016.01.08 もずくと島野菜の健康サラダ

県産もずくと島野菜を取り入れた健康サラダ