散歩の途中で涼んでいるときに、思いついた
蒲焼きの甘さとゴーヤの苦さがナイスマッチ
ゴーヤーを揚げた事で苦味が抑えられてます
パルメザンチーズをかけても美味しいですよ
作って楽しい見て食べておいしいデコアート
簡単でセサミンたっぷり！
ココナツミルクのもちもち炊き込みごはん
調味料不要！ささっと作れるおつまみです
あまSUNが、お肉をより引き立てます。
アーサの粉末を入れてより香りよく・・・♪
野菜がたくさんとれる
