おきレシ12月号記載レシピ
ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気
あさりだしが効いてるコンソメスープ
おきレシ24号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
秋が旬のキノコのたっぷりとパイを重ねて、ちょっと贅沢なシチュー♪
カリフラワーが大好きになれますよ～
暑い夏にはやっぱり冷や汁！
ポーク入りみそ汁にもずくを入れるだけ！
家族の食事時間がばらばらな時などピッタリ
ご飯を入れると雑炊になります
苦くない青汁ゼリー
魚介とトマトがマッチしたスープです。
緑色が鮮やかな前菜に適したスープです。
味噌とタラゴンの絶妙なコンビが新鮮！
