子供達に作らしてみては・・・
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
手軽に揃う食材で作れるメニューです♪
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
とっても簡単でとっても美味しい（･∀･）
もっちりと香ばしい串焼きご飯です！
ソーセージとニンシリ&マヨケチャのコラボ
苦みの滋養、疲れた胃腸にニガナ
残り物のカレーと紫芋で美味しくリメイク♪
炊飯器で簡単！しっとりもっちりご飯ケーキ
甘酢ゴーヤとピリ辛そぼろが合います！
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
ココナツミルクのもちもち炊き込みごはん
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
おきレシ12月号掲載レシピ
