大根たっぷり入ったスープです
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
夏はさっぱり！塩マーボー
輪切りのゴーヤーを思い切り飾ってみました
豆乳でまろやかスープの沖縄そば
沖縄葉野菜の救世主、アマランサス！
今日のおつまみに作りました♪
