夏野菜の甘味・酸味・苦味を楽しく味わう！
おきレシ30号掲載レシピ
おきレシ24号掲載レシピ
酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
肉の旨味と沖縄ハーブの香がクセになります
ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
簡単に作れて美味しいです！
もずくの食感とピリ辛キムチで食欲満点♪
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
今流行りのトムヤムクンスープです。
呉汁に近い伝統料理です。
