レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2022.06.26

夏野菜モーウイのカレー

夏野菜モーウイのカレー

モーウイを使ったカレー

2022.06.26
246
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： 573 Kcal

材料 （4人分）

豚肉 200g
じゃがいも 一個
人参 2／1個
玉葱 一個
モーウイ 200g
カレールー 115g
水 850cc
サラダ油 適量
米 150g

作り方

1①

材料を一口大人参切り、熱した鍋に油をしき、野菜を炒める。

2②

①に水を加えて、具材が柔らかくなるまで20分位中火で煮込む。

3③

②の火を止めてから、カレールーを加えて混ぜる

4④

③に火をつけて10分位煮込む。

5⑤

④をお米を乗せた器にもりつける。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

豚肉 じゃがいも 人参 モーウイ

同じ食材のレシピ

2012.04.12 さばのソテー　食べるもずくソース

もずくが和風な万能ソースに

2012.08.04 絶品！ゴーヤーわたのふわトロ軍艦巻き

捨てないで！わたのプレミアムな新食感！

2014.08.05 茄子とゴーヤーの味噌炒め

実家の母がよく作ってくれた思い出の味です

2012.06.18 コリアントーストサンド

夏にぴったり！ピリ辛サンドで元気チャージ