ヘルシーなお魚ウィンナー
おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
魚とひじきで栄養満点！
豚とゴーヤは最強コンビ！
もちを野菜で包み揚げ、あんをかけました。
シリシリすればいつもの野菜が七変化。
簡単ながら美味しい～！
お肉を一切使わない餃子です #おきレシコンテスト
コールスローでたっぷり美瓜と野菜をとろう
お肉を挟んで揚げるだけ✌︎
糠漬けゴーヤの輪切りに詰めて花束に
野菜サラダに一工夫で違う料理になりました
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
与那原産ひじきをたっぷり使った酸辣湯です
#おきレシコンテスト
