おきレシ36号掲載レシピ
沖縄定番の牛汁です！
私のズボラ飯です（笑）
シークヮーサーの酸味とニガナのコラボ♪
綺麗な緑色のへちまのカルパッチョです。
苦いニガナも豆腐で食べやすく！
いかの墨で仕上げた珍しい真黒の汁物です
島ベビーをたっぷり入れて栄養満点！！
カリッとサクッと島野菜を食べる！
沖縄の食材をたっぷり使った贅沢鍋です♪
お子様のランチにぴったり
子供もモリモリ食べられる、にがな料理です
