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- ニガナを使ったレシピ / シークヮーサー果汁を使ったレシピ
- ニガナのサラダ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （作りやすい分量）
| ニガナ | 200g |
|---|---|
| 大葉 | ５枚 |
| クラッシュピーナッツ | 大さじ２杯 |
| 桜エビ（乾燥） | 大さじ１杯 |
| ■調味料 | |
| オリーブオイル | 大さじ２杯 |
| シークヮーサー果汁 | 大さじ２杯 |
| しょうゆ | 少々 |
作り方
1準備します
ニガナと大葉は千切りにして、水にさらしておきます。
2仕上げます
しっかりと水気をきった１に、調味料を上から順番に和えます。ピーナッツと桜えびも加えて、盛りつけます。
お料理のポイント
調味料は、オリーブオイル、シークヮーサー果汁、しょうゆの順番で合えましょう。野菜から水気が出ずに、野菜のシャキシャキ感が続きます。
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まーさんレポート
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コメント
冷やしそうめんにも合いそうな一品❢
あんこさん最高ですねこれ！
kacchonさん、
コメントありがとうございます♪
たしかにそうめんにも合いそうですね！
暑い、だるい時にしゃっきりする1品です♪
2013年6月18日総合第１位ありがとうございます！
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