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うぉレシ(魚レシ)さんの投稿レシピ

2013.03.22 カジキのカナッペ

簡単だけど、美味しい一品!!

2013.03.12 モズクの豆腐白玉~黒糖シークワーサーだれ~

モズク入れてもっちり白玉~

2013.01.07 ゴーヤーリングまぐろバーグ詰め

おつまみにもGoodなメニューです!!

2012.11.06 まぐろとアボカドサラダ

チリソースで甘辛に仕上げました♪

2013.01.27 海鮮恵方巻き

いろんな海の幸が楽しめる一品です♪

2012.11.15 マグロ・セーイカのグレープフルーツサラダ

意外な組み合わせのフルーツサラダ

2013.02.18 ひじきとアカマンボウの中華風炊き込みご飯

簡単に出来ちゃう一品です☆

2013.01.10 まぐろ・セーイカ・サーモンの和風サラダ

和えるだけのカンタンメニュー☆

2012.08.10 あさりのスープ

あさりだしが効いてるコンソメスープ

2013.01.28 島タコの前菜パイ

島タコの食感が面白い前菜パイ

2013.01.10 島タコとセーイカのナムル

サッと簡単に出来る一品です♪

2013.01.14 もずくとかぼちゃとコーンのケーク・サレ

主食にも軽食にもなるカフェ風メニュー☆

2012.10.13 にぎり寿司

意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!

2013.02.11 切り干し大根と海の幸サラダ

切り干し大根の意外な食べ方!!

2012.08.17 メカジキチリ

ちょっと珍しい、おさかなチリ♪

2012.09.24 ヒジキの酢の物

ヒジキの簡単酢の物、シークワァーサー風味