お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
家庭で作れるライスバーガー
人参はローストすると甘くてつやつや
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
香りを堪能下さい
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです＃おきレシコンテスト！
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
旬の春キャベツと黒糖のこくでどうぞ
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
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おきレシ49号掲載 51
おきレシ36号掲載レシピ
簡単で味が決まる♪カラフル食材で目も味も栄養的にも元気にしてくれる一品！
