トウガンをまるごと一個使い切れます。
見た目も豪華でお野菜たっぷりメインディッシュ
県産野菜と最後に長いもを入れるところがポイント！ほっこり寒い日に食べたい一品！
おきレシ25号掲載レシピ
おきレシ37号掲載レシピ
＃おきレシコンテスト
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
具だくさんでボリューミー！
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
おきレシ33号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
noname
