手軽にふんわりオムレツ！！
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに
おきレシVol.4掲載レシピ
簡単～♪調味料は全部小さじ１(・∀・)
ランチョンミートが高い！ならば自作でも。
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
ご飯にもおつまみにも
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
アメリカと沖縄文化ｍｉｘしたゴーヤーピザ
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
ハンバーガーのようなハンバーグ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
香ばしいチーズと肉汁が食欲そそるぅ！
noname
