最強コンビに梅干でさっぱり
シブイとベーコンでバラ？
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
ハンバーガーのようなハンバーグ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦！
パワーアップゴーヤーのうま汁
季節の島野菜をたっぷり使用
ご飯にもおつまみにも
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
noname