小さい子もOKコンソメで苦味もマイルドに
おきレシ36号掲載レシピ
女性に嬉しい栄養のコンビネーション
時間が経ってもふんわり＆しっとり♪
甜麺醤ではなくお味噌を使っています
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
落花生の甘みの中にほのかな苦み
夏は冷やして♪
クダンソウがないときはレタスなどでも！
もちもち紅芋白玉＆宮古島産黒小豆のコラボ
もずくの美味しさが引き立つ１品です★
くるま麩と卵を煮込みました
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
意外な組み合わせのもちもち食感
フーロー豆と、今帰仁村で栽培されている「クワン草」を使ったレシピです。
ナツだね！ツナだよ！ポン酢でサッパリと‼
