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2012.03.24

朝のおめざ!もずくパン

朝のおめざ!もずくパン

mix粉で簡単スィーツ

2012.03.24
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 3人分位

ホットケーキmix粉 100g
卵 Lサイズ 1個
トマトジュース(牛乳,豆乳,ココナツミルクでもok) 50cc
もずく(洗って塩をとり、細かく刻んでおく) 50g
クルミまたはアーモンド(お好きなナッツ) 適宜

作り方

1下準備

・用意したもずくを洗って、塩抜きする。 ・塩抜きが済んだら、水切りをして細かくしておく。 ・ナッツ類は、好みですが荒くきざんでおく。 ・型を用意しておく(今回3CM×4CM の型6個)

2ボール1個に、混ぜていくだけですよ~

・用意したボールに卵を割り、泡だて器で混ぜトマトジュース を加えmix粉を入れたらゴムべらに変えさっくりと混ぜ、更 にもずく、ナッツをいれ混ぜたら、生地はできあがり!

3予熱の準備開始でぇーす

・180℃で13分予熱いれときます。

4型に生地を入れます

・型に生地を流し込みます。好みですが、ナッツは生地に混ぜ て、少々は生地の上から振り掛けてもよいと思います。

5オーブンに入れます

・180℃で13~15分位で焼きます。混ぜて焼くだけなので忙し いあなたにも簡単にできますよ。

お料理のポイント

mix粉を使うので簡単にできることと、今回トマトジュースを使いましたが、健康オタクの人だと



また、別のものに置き換えてみるのもいいかも!!酢の物もずくもおしゃれに変身できるのよ。

コメント

めっちゃ美味しそう♪
見た感じスコーンぽいですね!
トマトジュースが入っていると、どういう味がするのか気になります。
食べてみたい♪

ありがとうです!mix粉を使うのでマイルドな味です。巷で話題のトマトと健康食品もずく。朝から、元気でますよ~

もずくと、ナッツ!
食感もすごく美味しそうですね~。

トマトジュースともずくとナッツ!
どんな味になるのかとても気になります!★

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