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粉のレシピ

2014.08.09 元気になれる♪ゴーヤのとろろ揚げ

大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ

2013.01.05 沖縄産かぼちゃのトッポギ風

作:OYP理事 徳元佳代子

2011.09.15 ナーベラー天津飯

やさしいながら、しっかりした味わい!

2013.12.01 紅イモもちもち団子

沖縄を代表する健康食材の組み合わせ

2013.08.31 ゴーヤの米粉シフォンケーキ

ヘルシー野菜(ゴーヤ)シフォンです♪

2012.11.12 モズクと豆腐の揚げもの

オイスターソース煮ピパーツ風味

2011.02.23 中華風ちまき

2016.01.25 ぷちぷちもずくピザ

プチプチ食感のもずくとチーズが合います!

2013.02.10 黒糖尽くしの酒粕クレープ

コクとうまみと酸味の3味一体

2012.08.04 中落ちマグロのゴーヤーロール

マグロでボリュームアップ、食べ応えあり!

2012.08.02 ピリ辛☆スタミナ麻婆ゴーヤ丼

暑い夏にスタミナ満点です♪

2012.05.09 ホワイトオムライス

カルシウムUPメニュー♪♪

2012.04.12 もずくのコンソメジュレ

ひんやりおいしい前菜です

2012.04.02 もずくカクテル

和風の味付けですが、見た目は洋風!?