わたも有効活用！ふわふわな仕上がり！
おかわりしたくなるモズク丼
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
残ったらおつまみや、おやつに！
ゴーヤーの形を生かしたタコライスの再構築
さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群
グラタンに紅芋を合わせてみました♪♪
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
もう一品欲しいときやおつまみに
栄養豊富で健康によいヘルシーメニュー
紅芋はパンチのゴルゴンと絶品なコボレ
