- レシピを探す
- ジャンボピーマンのにぎり
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （２人分）
| ジャンボピーマン | ２個 |
|---|---|
| きざみのり | ひとつまみ |
| ごはん | 1合分 |
| ちりめんじゃこ | 20g |
| ピザ用チーズ | 20g |
作り方
1準備１
温かいごはんにチーズとじゃこをいれて切り混ぜます。
2準備２
ジャンボピーマンは半分に切って外側を壊さないように丁寧に種を取ります。グリルに入れて焼きます。（上下強火６〜９分）
3準備３
焼き上がったら、すぐにボウルなどに入れてラップなどで密閉し、そのまま10分蒸らします。
4準備４
ピーマンをとりだして、皮をむきます。蒸らしておく事で取りやすくなります。
5できあがり
４のピーマンに１のごはんをいれて、のりで飾ってできあがりです。
お料理のポイント
ピーマンを焼いて皮をキレイにむくと、甘く美味しく食べられます！
食材データベース
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です