きのこの食感とジュワっとくるま麩が絶妙！
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
もずくとちんすこうの意外な組み合わせ！
いつものホットケーキを柑橘風味で。
健康食材を利用した一品として好評。
作り置きができるメニューです。
甘辛のたれが食欲をそそる
かき揚げで苦み半減
苦ウマゴーヤーと香ばしナッツが出会った！
トマトケチャップを使って栄養をプラス！
おきレシ30号掲載レシピ
中華風にアレンジしたアイデア料理
いつものパスタを冬瓜にチェンジ！
